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养生有道:老人多吃胡萝卜和菠菜可防中风
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2015-12-27     点击次数:27次
养生有道:老人多吃胡萝卜和菠菜可防中风


凤凰棋牌     随着年龄的增长,生理变化和多种病理性因素相互作用使动脉硬化逐渐产生。虽然诱发中风的因素有很多,但是中风发生最常见的基本条件就是动脉硬化。因此,老年人更容易患中风。有统计表明,在中风的病人中85%的患者年龄都在50岁以上。

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  老年人常吃胡萝卜和菠菜,可以有效降低中风的风险。有相关研究显示,每天吃一份菠菜的人比一个月吃一份的人,中风危险降低了35%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者,中风的危险降低了68%。

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关键词: 养生,中风,东莞膳食管理,东莞食堂承包,蔬菜配送
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