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黄瓜和西红柿为什么不能一起吃
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-06-08     点击次数:27次
{}经常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素分解酶,会破坏其
黄瓜和西红柿为何不克不及一同吃


  常常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;大概饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,如许吃是不正确的。

  由于黄瓜里含有一种维生素C剖析酶,会破损其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的剖析酶破损的水平就越严峻。西红柿是典范的含维生素C雄厚的蔬菜,若是两者一同食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的剖析酶破损,基础就达不到增补养分的结果。别的,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一同食用。

关键词: 黄瓜,西红柿,为什么,不能,一起
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